Tilapia con Migas de Pan de Ajo
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Preparación
min.
Cocción
min.
INGREDIENTES
2 Cucharadas de mantequilla derretida
1 Taza de miga de pan
⅓ Taza de perejil picado
2 Dientes de ajo finamente picados
Aceite de Oliva
300 gr de Tilapia
Sal y pimienta
Perejl
Limón
Espárragos
Tiempo de Preparación
min.
Tiempo de Cocción
min.
PREPARACIÓN
1.
Mezclar la mantequilla, las migas, el perejil y el ajo
2.
Rocía aceite de oliva sobre una bandeja
3.
Coloque los filetes de tilapia
4.
Adóbelos con sal y pimienta
5.
Agregue la apanadura sobre los filetes
6.
Hornee por 15 minutos a 180 grados C
7.
Sirva con espárragos, perejil y limón
