Aquí compartimos con usted unas deliciosas y saludables recomendaciones para deleitar a papá en su día. ¡Prepárelas!

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La leche es la fuente de calcio más destacada, por eso especialistas sugieren el consumo de lácteos desde el nacimiento.

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El origen del Roscón de Reyes se remonta al siglo II A.C. con las fiestas Saturnalias, pero se popularizó en Francia en el siglo XVIII cuando el cocinero de la realeza quiso contentar al pequeño Rey Luis XV e introdujo en el roscón una “sorpresa” que era un medallón de oro, algunos dicen que con diamantes y rubíes.

Creemos que los muffins y los cupcakes son postres similares, sin embargo tienen algunas diferencias que los hacen únicos en su clase.

¿La cerveza es una bebida saludable? Entérese por qué algunos expertos aconsejan consumirla de forma moderada.

La avena es uno de los cereales más completos y saludables; aporta energía, vitamina E, B6 y B5, además minerales como hierro, selenio, manganeso y cobre. ¿Quieres saber más?

La carne no es lo único importante en una parrillada.

Ya sea que estés entrenando para una carrera o simplemente le gusta correr, debes tomar en cuenta la alimentación que debe mantener.

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Para tener una buena alimentación es necesario incluir en el menú diario alimentos de todos los grupos y las grasas, no se pueden excluir.