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A los ecuatorianos nos encanta el arroz, este ingrediente está presente en la mayor parte de nuestros platillos y a la mayoría nos parece que una comida sin arroz no está completa.

Son fundamentalmente acuáticos y respiran por las branquias.

Previene ciertos tipos de cáncer, una mejor digestión, contiene antioxidantes, un aliado para el embarazo y protege el corazón.

Las mascotas acompañan al ser humano y su presencia llena de vida un hogar, además complementa juegos, paseos y, según estudios recientes, trae beneficios para la salud emocional física y psicológica.

Los lazos familiares permiten que un niño desarrolle sus aptitudes y le ayudan a socializar con otras personas.

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Una de las más placenteras sensaciones, es estar en un entorno limpio y ordenado. Conozca algunos tips para una limpieza profunda en su hogar

Almacenar sus proteínas de manera correcta es fundamental para la salud de su familia. Le dejamos algunas recomendaciones que le serán útiles

La “Fanesca” es un popular plato ecuatoriano, elaborado a base de granos tiernos y pescado seco. En Ecuador es conocido por ser preparado en Semana Santa, durante la cuaresma, siendo el Viernes Santo el día de mayor consumo.

Las cenas de esta temporada son la ocasión perfecta para reunirse con familiares o amigos y compartir momentos inolvidables junto a las personas que ama.

Una dieta mediterránea rica en proteínas y nutrientes. Hoy, le enseñaremos todo lo que necesita saber sobre la cocina española