Cuando tu cuerpo necesita un respiro, una bebida detox puede ser la mejor opción. Esta receta de bebida detox de manzana y espinaca ha sido pensada para ayudarte a eliminar toxinas de forma natural y deliciosa. Su preparación resulta muy sencilla y rápida, ideal para esos días en los que buscas algo ligero, fresco y revitalizante.
Bebida Detox de manzana y espinaca
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Rinde para:
2 personas
Preparación:
5 minutos
Calorías:
160 Kcal
N.º ingredientes:
6
Dificultad:
Fácil
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Ingredientes:
Elaboración paso a paso:
- Colocar las espinacas y el líquido (agua o agua de coco) en la licuadora.
- Licuar brevemente hasta que las hojas de espinaca se hayan triturado completamente.
- Añadir la manzana, el pepino, el jugo de limón y el jengibre (si se usa).
- Licuar nuevamente a alta velocidad hasta obtener una consistencia suave y homogénea.
- Si desea una bebida más fría, añada cubos de hielo y licúe de nuevo.
- Servir inmediatamente.
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