as caries se producen por bacterias, ácidos y residuos de alimentos que mezclados con la saliva deterioran el tejido dental. La placa bacteriana se produce principalmente de los azúcares que están en la boca y los alimentos.

Ya sea que estés entrenando para una carrera o simplemente le gusta correr, debes tomar en cuenta la alimentación que debe mantener.

En todas las religiones y en todas las culturas, sentarse alrededor de una mesa servida o preparar los alimentos para compartir, es parte de la riqueza cultural y del ritual.

De seguro que desde muy pequeño ha escuchado sobre los beneficios y bondades de las frutas, aquí le aclararemos algunos mitos:

Las frutas y verduras son fuente de nutrientes esenciales para mantener la buena salud.

Un buen maquillaje de ojos te permitirá verse preciosa y sacar tu lado más seductor.

Aunque la fundación española de San Francisco de Quito se dio hace 481 años, las “Fiestas de Quito” se celebran de manera oficial desde el año 1959 con el objetivo de rescatar la “quiteñidad”.

Conozca 3 ejercicios básicos para que los niños disfruten, eviten el sedentarismo y su salud cardiovascular mejore. 

Previene ciertos tipos de cáncer, una mejor digestión, contiene antioxidantes, un aliado para el embarazo y protege el corazón.

Las frutas son conocidas por sus beneficios para la salud y combinarlas con otras frutas y vegetales puede brindar un efecto detox, digestivo, diurético, energético que mejora tu salud, ánimo y energía.

Mantenimiento, lavado, aspirado y perfumado. Una agradable forma de divertirse y halagar a papá.

Los lazos familiares permiten que un niño desarrolle sus aptitudes y le ayudan a socializar con otras personas.