Uvas, un beneficio irresistible

Uvas, un beneficio irresistible

Más allá de mencionar que las uvas son el ingrediente fundamental del vino, estas son nutritivas y saludables. Las uvas negras son ricas en antocianinas y resveratrol mientras que, las uvas blancas son ricas en quercetina; propiedades que destacan con un alto valor nutritivo. Las uvas contienen vitamina C y entre sus minerales destacan el potasio, el cobre y el hierro, aunque también contienen calcio, fósforo, magnesio, manganeso, azufre y selenio.


1. Uvas para cuidar la vista

  • Son excelentes para prevenir enfermedades oculares degenerativas como las cataratas, pero también, ayudan a mantener la agudeza visual durante varios años.

2. Previene el envejecimiento de la piel

  • Retrasan la aparición de arrugas. Puede aplastarlas para aplicar directamente con suaves masajes sobre la zona a tratar. La uva cuida la piel y ayuda a que esta se mantenga joven.

3. Ricas en antioxidantes y desintoxicantes

  • La piel de las uvas negras posee una sustancia que evita todo aquello relacionado con el envejecimiento y la degeneración celular, ¡el elixir de la juventud!
  • Actúan como desintoxicantes del hígado y ayudan a mejorar problemas hepáticos.
  • Gracias a sus propiedades diuréticas, elimina el ácido úrico

4. Favorecen su salud

  • Las uvas ayudan a la salud de arterias y corazón, mejorando la vasodilatación, ayuda así a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. También, su contenido en potasio reduce la presión arterial.
  • Favorecen el buen funcionamiento de los riñones, lo que ayuda a mejorar los casos de gota o ácido úrico alto.

Más razones para consumirlas
  • Contiene más de 80% de agua, lo que ayuda a que el organismo permanezca más ligero, aportando calcio y otros elementos alcalinos que ayudan a estimular el hígado, equilibrando la acidez de la sangre y limpiándola.
  • Ayudan al equilibrio glucémico de la sangre, porque estimulan el páncreas y la producción de insulina.
  • Puede encontrar sus uvas preferidas en todos nuestros locales los días miércoles con el 20% de descuento en flores, frutas y verduras.

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