Snacks fáciles y deliciosos para niños

Snacks fáciles y deliciosos para niños

Tanto en período escolar como vacaciones, los niños buscan en casa deliciosos snacks para pasar sus tardes. Mientras tanto, los padres buscan productos sabrosos y saludables para alimentarlos. Encuentre el punto medio de salud y sabor con estas recetas rápidas y fáciles para ellos:

 

Wrap de pollo y vegetales

Poner a calentar tortillas de harina integral y preparar un centro con queso crema, lechuga, tomate picado y pollo mechado.

Enrollar la tortilla y listo

 

Plátano con mantequilla de almendra

Pelar y dividir de forma sagital plátanos seda. Untar mantequill de almendra en la parte superior y hornear por unos minutos hasta derretir y formar una capa semidura en la parte superior.

 

Galletas de avena

Con una taza de harina, ¾ de taza de stevia y ¼ de azúcar morena, agregar polvo para hornear, sal y canela.

Mezclar y agregar 1 huevo y margarina derretida.

Agregar dos tazas de avena, ¾ de leche de almendras, nueces, ¼ de taza de jugo de naranja natural y cernida.

Hacer montículos y hornear 180 C

 

Gelatina de frutas

 

Realizar la gelatina normalmente y llevar a refrigeración, cuando esté espesa, agregar fruta cuajada sin agua, no incluir kiwi y piña, pues por su acidez dificulta que se cuaje.

Tratar de distribuir con un tenedor para que no quede en el fondo o superficie

Llevar al refrigerador hasta cuajar completamente.

 

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